2019.05

新たに、高知市の中心街（交通の便の良い場所）でも氣功教室を行うことになりましたので、追加日程をお知らせします。【6月と7月の氣功教室】6/8(土)10:00～12:00高知市西部Pあり6/22(土)10:00～12:00高知市西部Pあり6/28(金)10:00～11:30高知市中心街7/26(金)10:00～11:30高知市中心街※後日、7月の高知市西部での開催日を追加します。※上記とは別の日に、マンツーマンによる教室も行いますので、ご希望があればお問い合わせ下さい。※開催場所は、お問い合わせ、ご予約時にお伝えします。前日18時までにご予約下さい。【高新文化教室のやさしい氣功】ほぼ毎週水曜日18:30～20:00本校※見学可能です。こちらは、高新文化教...
いつも開催日等を公表せずに秘かに行っている氣功教室ですが、今後、【土曜日の午前中】については、これまでより広い場所を借りられるようになりました。駐車場は、3、4台置けます。なお、一部の日については、これまで通りの場所で行っております。【5月下旬と6月の予定】・5/30(木)11:00～13:00・6/8(土)10:00～12:00・6/22(土)10:00～12:00★上記以外で、開催のご希望があれば、ご相談ください。公表していませんが、平日開催している日もあります。★場所等の詳細は、お問い合わせ、お申し込みを頂いた時にお伝えします。★高新文化教室の『やさしい気功』の方は、これまで通り水曜の夜、本校で行っています。※いつもご参加頂いております方々へ、一...
連休……右肩上がりに盛り上がっております！子どもたちを食べさせ食べさせ、遊ばせ遊ばせ………。子どもは先天の氣、陽の氣に満ちているので、いつも陽氣で元氣いっぱいです☆彡一方、大人は、年をとるにつれ、陽の氣が減っていくので、ほっといたら陰氣でジメジメしてきます。いわゆる、老化ですね。年をとればとるほど、陽の氣を取り入れていくことで、いつまでも健やかで元氣に、健康寿命を延ばすことができます。動くと疲れます。それは、偏った動きをしたり、『〇〇しなければ！』と頭で動いたりすることで、氣が滞り血流も滞るから。動いた疲れを、動く動功と、静かな静功で、優しく解消していきましょう。大して難しいことをする必要はありません。ほんの少し身体に氣を向け、こまめに整えましょう。の...
おはようございます。今日もすがすがしい朝です。今朝は、約１時間練功。まず、横になったまま寝ていた身体の各部を起こす。全身を軽くストレッチ。疏通経絡保健功。灵元功（五つのタントウ）。灵元功（壮陽功）。収功。汗と浄化の涙が沢山出ました。毎晩寝る前は、約20分から1時間、達磨静座法で瞑想。こうやって、多いときは、日に約2時間練功します。できないときでも、達磨静座法だけは、朝か夜に行うとか、合間にスワイショウを行うなどして、生活の中に氣功を取り入れています。決して《がんばらない》ことが続くコツだと思います。毎日できなければ、せめて、みんなが集まったときだけでも、ぜひ楽しんでみましょう。私は、『毎日２時間なんて、できるわけない！』と思っていましたが（２時間は少な...