実は、10日くらい前にギックリ腰をやってしまって。
かなりお久しぶりのあの痛み！
これは、普通とは違う治し方をするチャンスだと思いました。
ギックリ腰って、痛すぎて１ミリも体を動かせない場合もあるし、特にトイレはプチ地獄です。
座れない、立てない、ふけない……笑。
常識的治し方は知ってるので、多少は安静にしていましたが、全く動けないのはイヤです！
で、編み出した方法が、うちの生徒さん方ならご存知のアレ。
氣功教室でたまにやってるデモンストレーション。
一切【がんばらない】【力まない】『意識』で動くやり方。
一切力を入れることなく、重たい物を動かしたり、反勢力的な精神エネルギーを無いものとし、進みたい方向へ自由に進む……っていうアレです。
激痛を感じる通常の意識状態から、【がんばらない】【力まない】アノ意識状態に切り替えると、確かに嘘のようにスルル動けました。
痛みも、本当に0になります。
けれども、その状態を続けられたのは、数秒からほんの数分間だけでした。
ちゃんとまた、思い出したように激痛が……笑。
『あ～、私もまだまだだな～』だなんて思いつつも、状況を興味深く観ていました。
すると、この良いタイミンで、大好きな音楽家、福井つよきさんの電話セッションを受けられることに。
悩みはないけど（←痛いくせに。）雑談でもイイから声を聴きたい！と思い、色々近況を話しました。
その中で、「家族へもっと愛を表現したい」って思いを話したら、つよきさんは、ご自身のあたたかい経験談を話して下さいました。
そのお話を元に昨日から実行しているのが、『今日嬉しかったことを３つずつ伝え合う』というものです（前回の記事のことです）。
そして、最後に着地した話題は、やっぱり『自分を整える』、『自分を好きになることをする』ということ。
やりたいことをやっていますが、『自分を好きになることする』っていう視点で言うと、まだまだ遠慮してた部分があることに氣づけました。
仕事のことなんですが、『常識外れだけど、やろう！きっと、喜んでもらえるはず。』と思えました。
で、いきなりギックリ腰の話に戻るんですけど。
つよきさんとの電話を切ったら、痛みが０になってたんです！
何分たっても、ずっと痛くない！
ミラクルでした。
電話セッションを終えて氣づけたのは、自分が大切に思っていること（家族や仕事のこと）ほど、私は自分へ小さい『ダメ出し』をしてたんだな～ってことです。
小さい後悔がたまっていました。
そりゃ～、自分にダメ出しをしてたら、自分から反撃が来てもおかしくないですよね。
『ダメ出しなんて、いい加減してくれ！』の声が、ギックリ腰だったんだと解釈してます。
腰痛は怒りである……って知ってる人にはお馴染みのことですが、怒りの矛先って、本当はいつも自分自身。
自分を整えて、自分の中心に戻る。
そこで安心してくつろぐって、最高です。
『自分を好きになる』ことをすれば、自分に好かれて、健康にもなれますね。
ちなみに、腰痛は消えても他の部位の筋肉痛が少し残っていたんですが、FukutokuEnmanの香江さんに星読みをしてもらったら、面白いしためになるし楽しいしで、筋肉痛も完全に治っちゃいました。
あぁ、ミラクル。
みんな、ありがとう！
【6月の氣功教室fukunokami@公民館】.
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