2021.04

イチゴを天日に干したのが米粉ドーナツに入ってたら………、甘みと旨味でこんなに鼻の穴が全開になっちゃうのね……。(*´ω`*)昨夜のはざまの雑貨屋Parvatiさん（@parvati.kochi ）主催による、『氣功と玄米菜食で心身ともに癒してあげようinアースリングスタジオ（@earthlingstudio_kochi_jp ）』、ご参加下さったみなさま、アースリングスタジオさん、パールヴァティさん、誠にありがとうございました！みなさまにとって、良い時間になってたら有り難いです。氣功前の米粉ドーナツ＆飲み物も、氣功後のお食事も、「うわ～ふふぅ～～～ん(*´ω`*)」ってなっちゃうほど美味しい！素材や作り方にうなっちゃいます。そのまま泊まって帰りたい人続...
今日2回目の氣功教室、夜の教室の方で、1秒くらい寝てしまいました。体感では15分くらい深く眠った感じ…。『でも、実質は、1秒くらいだったはず』と分かりました。氣功の最中もそうですが、とてもリラックスして集中していると、とても充実するからか、時間がビヨ～ンと伸びたり、シュンッと縮んだりするのを体感することがあります。面白いですよね。（注：ウトウト寝ちゃったら静功になりません。寝るか静功するか、どちらかハッキリした方がいいです。）【5月の公民館での氣功教室の日程】8(土)13:30-15:3018(火)10:00-12:0029(土)13:30-15:30【満】...☆対面氣功教室・オンライン氣功教室・カウンセリング・ボディヒーリング.☆.★対面氣功教室★...
充分に医療も福祉も受けているけれど、回復や寛解のための手立てを探し求めている………うつ病の人が来たとして。ガンの人が来たとして。難病の人が来たとして。余命間もないであろう人が来たとして………。表面的な訴えを聴き取ったところで、いたずらに不毛な時間を過ごしてしまうだろう。今さら潜在意識に溜まっている感情を解放し始めたところで、それは、あまりにもぶ厚く膨大過ぎて、圧倒されてしまうかもしれない。もう、一つ一つを受け容れている場合ではないとき……。わたしに唯一できることは、ただ、わたしが安心していること。わたし自身が、わたしもこの人も完全に大丈夫だ……と静かに落ち着いていること。わたしが、わたしの中の一点だけに完全に集中し、はるか遠くの宇宙の鼓動と共に呼吸をし...
私たちに、誰かを変える力なんてない。誰かを救ってあげる力もない。よくビジネスとして繰り広げられている認定制度のように、誰かに教えたり伝授できるような称号の付いた技能なら、それも大して役に立たない力と言えるだろう。（きっと、称号を得た本人が、1番そのことを感じている。）夢枕にお釈迦様が立って、「お前には、多くの人々を救う特別な力がある。」と教示を受け、『私はやっぱり特別だったんだ！』と立ち上がったのだとしたら、成れの果ては謎の新興宗教の教祖か精神病者だろう。誰か他人から賞賛されるような力なら、本当の力にはなりえない。私たちに与えられている力は、ただ1つ。★★『自分を愛する力』★★これが、唯一のPowerになる。矛盾やゆがみのない究極の自己愛は、自分だけで...
ほぼお知らせしないままで参加したかった方々には申し訳ないのですが、はざまの雑貨屋Parvatiさん（@parvati.kochi ）主催による、4/24（土）『氣功と玄米菜食で心身ともに癒してあげようinアースリングスタジオ（@earthlingstudio_kochi_jp ）』は、満席を超えました。開催日の公表前、日程を決めてまだ丸1日たってない内に定員に達していたようです。毎回、パールヴァティさんの信頼度の高さには驚きます。私もとても楽しみにしている玄米菜食カフェ、アースリングスタジオさんでの贅沢なお食事と氣功タイム…。定期的に公民館での氣功に参加して下さっている方々も、アースリングスタジオさんでの夜の氣功は、「すっごく氣持ち良かったです！！」と...
氣功をすると心も体も浄化されたみたいに軽く清々しくなるのは、なぜでしょう？また、私の持論で恐縮ですが…。動功で少し動いて体がほぐれる。動いた後は、すぐ次に行かないで、少し休み、その間に体の内側と表面の感覚を味わう。これを繰り返していると、さらにリラックスし、だんだん心静かになり、集中力が高まってきます。この集中力は、自分の外側で起こっている現象をキャッチする力ではなく、自分の内側で起こる微細な変化に氣づく力で、自分を眺めている状態になります。つまり、自分の内側に集中している状態で、【今ここ】を生きるマインドフルネスの状態です。ここから、潜在意識さえも超えた広い広いところとつながり始めます。よく顕在意識10%程度、潜在意識90%程度と言われており、この膨...